不安について |

これには不安の条件の種類があります。 彼らを含める：

 

カナダ人の数百万、圧倒的な不安条件一生の間に開発します。 以上 12 ％ はカナダの重度の障害に軽度の原因と影響を受けます。

 

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不安を持つ人々 はしばしば非常に恐ろしい感じが困難の恐怖の自分の感情のソースを識別します。 人々 が発生するの不安不安と恐怖、あいまいなイベントの予想の感情として一般的。 応答して、特定の脅威 (など、未払いの請求書) の恐怖の感情が多いに対し、不安感の源はとらえどころがないです。 また、恐怖反応は通常時間が制限されます (例えば、それだけ、うなっている犬のように恐れていた何かの存在下で経験) 長期と永続的な明確な始まりと終わりのない感情経験を積んだ不安一般的に個人を記述し、。 不安の感情のソースのみを識別するは難しくありませんが、脅威、近い将来に通常ないまたは個人を特定できるイベント (ラックマン、2004年） に接続されています。 また、不安は内部キュー (例えば、恐怖やドゥームの意味) への応答が恐怖は外部イベント (試験など) への応答では通常経験されます。

 

拒食症の研究論文

不安が人々 に危険なイベントを警告日常生活の正常な部分: この方法で不安を参考にすることができます。 いくつかの時点では誰もが「不安」感じるが不安条件を持つ人々 は過剰であり、しばしば非現実的な不安感情を経験します。 これらの感情は、破壊的、家族関係、学校、仕事の活動、社会的相互作用とレクリエーションを妨害します。

 

不安条件を持つ人々 過度の恐怖、心配や不安を長期にわたって発生するは一般的に、彼らは不安の自分の感情を減らすか、場所と、不安を感じる可能性があります状況を避けるための儀式を開発可能性があります。

 

運動技能障害の切り抜いたタイプ

排他的不安条件に関連付けられている症状はありませんが、不安条件をしばしば経験人と同様の症状を報告します。 それは可能性がありますが、基になる病状を示し、彼らも、不安の条件が発生しているかどうかを識別するためにあなたの医者に役立つことがありますあなたの医者にこれらの現象について話をすることが重要です。 また、個人以下の現象が発生せず、不安条件を持つことができますを覚えていることが重要です。

 

物理現象:

• 光 headedness
• 頭痛の種
• 筋肉の緊張
• めまい
• 急速なハートビート
• 胸の痛み・胸の圧迫感
• 動悸
• 呼吸困難 （迅速な息切れ、呼吸困難の息をキャッチ)
• 口の乾燥
• 動揺胃: 攪拌、吐き気、下痢、ガス、痛み
• 嚥下・喉にしこりの難しさ
• 過度の発汗
• 非定常します。
• 落ち着きのないです。
• 頻尿
• ほてり・悪寒
• 揺れ
• 寒さ、ベトベトしたヤシの木
• ヒリヒリ感・ ピンし、針

 

精神的な症状：

• 剥離の意味： あなたの周りの世界からされていない感じ
• 不眠症
• 集中できません・選択的注意
• 難易度のことを思い出し
• 興奮
• 疲れた
• 過敏性
• 恐ろしい
• コミュニケーション難しさ (すなわち、使用する単語のだと思うことはできません）
• 恐怖、狂気に行っています。
• 自己意識

 

 

参照
ラックマン、S. （2004 年） 不安 （第 2 エド）。 ニューヨーク: 心理学プレス株式会社

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